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1、脖子上黑色异物洗不掉，主要是由于自身皮脂腺分泌旺盛，同时患者在饮食方面，一定要清淡一些，少吃油腻的和辛辣的食物，多喝一些茶水会有很好的改善，用硫磺皂洗也有好处。
2、患者在外出的时候，最好是不要晒太阳，在防晒方面一定要多加注意，可以适当的涂抹一些防晒的护肤品。
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